NEWS

あなたの動脈硬化危険度テスト

YesかNoでお答え下さい。

①男なら45歳、女なら55歳以上だ。

②喫煙している。

③血のつながった家族に狭心症や心筋梗塞にかかった人がいる。

④高血圧である。

⑤LDLコレステロール値が140mg/dl未満だ。

⑥HDLコレステロール値が40mg/dl未満だ。

⑦中性脂肪が150mg/dl以上だ。

⑧狭心症や心筋梗塞にかかったことにある。

⑨糖尿病にかかっている。

⑩運動する習慣がない。

YESの数が

1~3  … これ以上、動脈硬化が進まないように注意が必要です。

4~6  … 医師に相談し、生活を見直してください。

7以上 … もし治療をしていなければ、直ぐに治療が必要です。

引用 レインボー・健康情報マガジン レインボー通信 第139号

 

このエントリーをはてなブックマークに追加

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です